Kurs wprowadzający do wspinaczki sportowej na Majorce

Zacznij przygodę ze wspinaczką sportową na Majorce Kursy wspinaczkowe na poziomie podstawowym są skierowane do osób, które nigdy wcześniej się nie wspinały lub nie znają technik niezbędnych do bezpiecznego uprawiania tego sportu. Szkolenia przeznaczone są dla uczestników od 13. roku życia. Młodszym adeptom polecamy rodzinny chrzest wspinaczkowy. Kurs wprowadzający składa się z trzech dni zajęć po około 5 godzin dziennie. Uczestnicy mogą wybrać etap, od którego chcą zacząć, w zależności od swojego doświadczenia (Wprowadzenie 1, 2 lub 3). Można wziąć udział w pojedynczym dniu szkolenia lub ukończyć pełny, 3-dniowy cykl. Po ukończeniu poziomu Wprowadzenie III uczestnicy zdobędą umiejętności pozwalające na w pełni samodzielne uprawianie wspinaczki. Wprowadzenie I Kurs stworzony dla osób pragnących nauczyć się wspinaczki skałkowej. Podczas sesji przećwiczymy podstawowe manewry wspinaczki sportowej, zasady bezpieczeństwa oraz technikę poruszania się z górną asekuracją (Top rope). Oprócz poznania różnych odmian wspinaczki, nauczymy się obsługi podstawowego sprzętu, a każdy uczestnik spróbuje swoich sił na drogach o różnym stopniu trudności. Przyszli wspinacze będą głównymi bohaterami zajęć, ćwicząc pod okiem instruktora, który zadba o poprawność i bezpieczeństwo każdego ruchu. Poznamy również wybrane rejony wspinaczkowe na Majorce, dbając o minimalizowanie wpływu na środowisko naturalne. Miejsce zbiórki ustalimy w zależności od pory roku, liczby i poziomu uczestników oraz warunków pogodowych (Palma, Pollença, Alcúdia, Manacor, Escorca…). Cele - Poznanie wspinaczki sportowej, jej odmian oraz możliwości, jakie oferuje Majorka. - Zapoznanie się z podstawowym sprzętem do wspinaczki sportowej i jego obsługa. - Nauka wiązania i stosowania najpopularniejszych węzłów asekuracyjnych. - Asekuracja przy użyciu różnych przyrządów: Gri-Gri, Reverso oraz węzła dynamicznego. - Przejście minimum trzech dróg wspinaczkowych w trybie „na wędkę” (top rope). - Nauka poprawnej asekuracji partnera na co najmniej trzech drogach. - Bezpieczny zjazd na linie przy użyciu odpowiedniej techniki. - Określenie poziomu wyjściowego w celu doboru najlepszych dróg dla każdego wspinacza. Wprowadzenie II Kurs przeznaczony dla wspinaczy, którzy opanowali materiał z poprzedniego etapu lub ukończyli poziom Wprowadzenie I. Przejdziemy przez wszystkie zagadnienia z poziomu podstawowego, utrwalając je w praktyce. Podczas tej sesji postawimy na większą samodzielność – uczestnicy będą wspinać się w zespołach dwuosobowych, stosując odpowiedni sprzęt i manewry pod stałym nadzorem instruktora. Doskonaląc technikę Top Rope, rozpoczniemy naukę wspinaczki z dolną asekuracją (prowadzenie), kładąc nacisk na wpinanie liny, płynność ruchu i technikę asekuracji. Uczestnicy opanują poprawne manewry kończące drogę na stanowiskach bez karabinków oraz zjazd w sytuacjach awaryjnych. Zajęcia odbędą się w innym rejonie niż poziom Wprowadzenie I. Cele - Powtórzenie materiału z kursu Wprowadzenie I. - Nauka wspinaczki z dolną asekuracją (prowadzenie) z dodatkowymi środkami bezpieczeństwa. - Opanowanie techniki przewiązywania się przez ring na stanowisku zjazdowym. Wprowadzenie III Kurs dla wspinaczy, którzy opanowali materiał z poziomu Wprowadzenie II. Powtórzymy i wdrożymy w życie wszystkie dotychczasowe umiejętności. Uczestnicy będą wspinać się samodzielnie, dobierając drogi do swoich możliwości i stosując poznane protokoły bezpieczeństwa. Skupimy się na doskonaleniu techniki prowadzenia, ze szczególnym uwzględnieniem wpinania liny, asekuracji oraz bezpiecznego odpadania. Przećwiczymy dynamiczne wyłapywanie lotów. Nauczymy się również poprawnych manewrów na stanowisku z ringiem oraz samodzielnego zjazdu na linie. Poziom Wprowadzenie III odbywa się w nowym, nieodwiedzonym wcześniej rejonie. Cele - Powtórzenie materiału z kursu Wprowadzenie II. - Praktyczne zastosowanie techniki prowadzenia. - Poprawne kończenie drogi na stanowisku z ringiem przy użyciu odpowiedniej techniki. - Dobór odpowiednich dróg na podstawie osiągniętego stopnia trudności. - Bezpieczna asekuracja podczas odpadnięcia. - Bezpieczne kontrolowane odpadanie. Uczestnicy, którzy pomyślnie ukończą ten blok szkoleniowy, zdobędą wiedzę niezbędną do samodzielnej wspinaczki bez pomocy instruktora. Po zakończeniu trzeciego etapu poziomu pierwszego (Wprowadzenie) istnieje możliwość otrzymania certyfikatu uczestnictwa potwierdzającego liczbę godzin szkoleniowych. 15% ZNIŻKI na cały asortyment w sklepie Món d’Aventura przez 30 dni od ukończenia dowolnego kursu! zarezerwuj wspinaczkę Powiązane wpisy Pakiety zakwaterowania agroturystycznego + 3 dni wspinaczki + transport Dzień wspinaczki sportowej Deep Water Soloing z naszej łodzi Kursy wspinaczki skałkowej na Majorce