皮划艇入门课程

适合想要开始海上皮划艇运动的人群 入门 I 入门 II 入门 III 皮划艇入门级课程适合从未练习过海上/巡航皮划艇或不了解安全开展活动所需技术的任何人。 入门级包括三个不同的课程(入门 I、入门 II 和入门 III),分三天进行(每天5小时)。 完成入门 III 课程后,参与者将具备安全独立进行海上皮划艇运动的知识。 入门 I 专为有兴趣学习正确划桨技术并安全进行短途游览的人士设计。本课程旨在向参与者介绍这项运动,并让他们了解基本的安全问题。我们将从陆地划桨技术开始,然后在皮划艇上实施所有在陆地上学习的内容,并进行一次短途皮划艇游览。 目标 了解皮划艇的各个部件 了解游览期间的主要安全措施 应用陆地划桨技术 在水上航行时应用陆地划桨技术 改进空中和水中阶段 60分钟路线,应用必要的纠正 入门 II 专为已完成入门 I 课程或认为自己具备入门 I 课程目标中所述知识的参与者设计。我们将从陆地划桨技术开始,然后在皮划艇上实施所有在陆地上学习的内容,并进行一次短途皮划艇游览。 目标 复习上一节课的内容(入门 I) 应用简单的横向位移技术 应用八字形横向位移技术 90分钟路线,纠正技术并进行课程中教授的实践练习 入门 III 专为已完成入门 II 课程或认为自己具备入门 II 课程目标中所述知识的参与者设计。我们将从陆地划桨技术开始,然后在皮划艇上实施所有在陆地上学习的内容,并进行一次短途皮划艇游览。复习所有之前的内容。 目标 复习上一节课的内容(入门 II) 在另一艘皮划艇的帮助下执行排空皮划艇并重新登艇的技术(T型救援) 应用爱斯基摩救援技术 巡航并纠正课程中教授的技术和实践练习 评估 集合地点 09:00 Cala Molins (波连萨) (39.919758, 3.057829) (地图) 时长 3小时 级别 入门 I + II + III 建议最低年龄 12岁 个人装备 必备 推荐 不推荐 泳衣 饮用水(最少1.5升/人) 水鞋/人字拖 防晒霜 毛巾 防晒速干衣 防水相机 零食、能量棒、水果 电子设备 贵重物品 Món d'Aventura 提供的装备 防水储物箱 皮划艇和技术装备 持证向导配备: 急救包 通讯设备:手机和/或对讲机 救援和救生材料 特惠价格,预订3个入门课程套餐立享优惠! 相关项目 马略卡岛皮划艇向导之旅 马略卡蓝洞探险 – 从圣维森特湾出发的皮划艇和快艇冒险 马略卡皮划艇:探索之旅 – Coves Blanques 马略卡皮划艇探险之旅(含住宿)