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Curso de Introdução ao Escalada Esportiva em Mallorca


Sobre este anúncio
Inicie-se na escalada desportiva em Maiorca
Os cursos de escalada de nível de Introdução destinam-se a quem nunca praticou escalada ou não conhece as técnicas necessárias para realizar a atividade em segurança. Os cursos são dirigidos a participantes a partir dos 13 anos. Para os mais jovens, recomendamos um batismo de escalada em família.
O curso de iniciação é composto por três dias com aproximadamente 5 horas de atividade por dia. Os interessados podem escolher o curso com que pretendem começar, com base na sua experiência anterior (Introdução 1, 2 ou 3). É possível realizar apenas um dia ou o curso completo de 3 dias.
Após a conclusão do curso de Introdução III, os participantes terão as ferramentas necessárias para praticar escalada de forma independente.
Introdução I
Um curso concebido para quem deseja aprender escalada em rocha. Durante a sessão, praticaremos as manobras básicas da escalada desportiva, os meios de segurança e a técnica fundamental de progressão com a corda por cima (Top rope).
Além de conhecer as diferentes modalidades de escalada, utilizaremos o material básico e cada participante será testado em vias de diferentes níveis. Os futuros escaladores serão os protagonistas da sessão, num dia de escalada onde o instrutor verificará se as manobras são executadas de forma correta e segura. Além disso, conheceremos algumas das zonas de prática em Maiorca, minimizando sempre o impacto ambiental.
Acordaremos um ponto de encontro consoante a época do ano, o número e nível dos participantes e as condições meteorológicas (Palma, Pollença, Alcúdia, Manacor, Escorca…).
Objetivos
Conhecer a escalada desportiva, as suas modalidades e possibilidades em Maiorca.
Conhecer e utilizar o material básico de escalada desportiva.
Aprender a fazer e utilizar os nós de segurança mais comuns.
Assegurar utilizando diferentes dispositivos: Gri-Gri, Reverso e nó dinâmico.
Escalar em modo "top rope" um mínimo de três vias cada.
Aprender a dar segurança a um escalador corretamente em, pelo menos, três vias.
Praticar rappel em segurança utilizando a técnica adequada.
Conhecer o nível inicial para escolher as melhores vias para cada escalador.
Introdução II
Um curso desenhado para escaladores que dominam os conteúdos do nível anterior ou que concluíram o curso Introdução I. Revisaremos todos os conteúdos ensinados no nível anterior, praticando-os ao longo da sessão.
Nesta sessão, escalaremos com maior autonomia. Formaremos cordadas em pares utilizando o equipamento e manobras corretas para praticar em segurança, com a supervisão constante do instrutor para garantir o cumprimento dos protocolos. Revisaremos a técnica de Top Rope e iniciaremos a escalada como primeiro de cordada com meios adicionais de segurança, enfatizando a técnica de "clipping", progressão e segurança com a corda por baixo. Os participantes iniciarão as manobras de final de via sem mosquetões na reunião e realizarão um rappel de emergência a meio da via.
O curso decorrerá numa zona diferente da do curso Introdução I.
Objetivos
Rever os conteúdos do curso de escalada Introdução I.
Aplicar a escalada como primeiro de cordada com meios de segurança adicionais.
Aprender a manobra correta para descer quando encontramos uma reunião com anilha.
Introdução III
Um curso concebido para escaladores que já praticaram os conteúdos da Introdução II ou concluíram o segundo curso. Revisaremos todos os conteúdos e colocá-los-emos em prática durante a sessão. Os participantes escalarão de forma autónoma, selecionando a via de acordo com o nível de cada um, em cordadas de dois e seguindo os protocolos de segurança aprendidos.
Revisaremos a técnica de escalada como primeiro de cordada, focando no "clipping", dar segurança e quedas. Praticaremos a queda do primeiro de cordada com a técnica correta de bloqueio dinâmico. Assumiremos as manobras corretas de final de via com anilha na reunião e desceremos em rappel a partir da mesma.
O curso Introdução III decorre numa zona nova, diferente das visitadas nos cursos anteriores.
Objetivos
Rever os conteúdos do curso de escalada Introdução II.
Aplicar a escalada como primeiro de cordada.
Finalizar a via com anilha na reunião utilizando a técnica correta.
Selecionar as vias adequadas com base no grau de dificuldade alcançado anteriormente.
Dar segurança em quedas de forma segura.
Praticar quedas em segurança.
Os participantes que completarem este bloco com sucesso terão adquirido os conhecimentos necessários para escalar de forma independente e sem a ajuda de um instrutor. Ao concluir o terceiro curso do primeiro nível (Introdução), é possível obter um certificado de participação da empresa com o respetivo reconhecimento das horas de formação.
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