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Cursos de Caiaque – Introdução


Sobre este anúncio
Para pessoas que desejam começar a praticar caiaque no mar
Introdução I
Introdução II
Introdução III
Os cursos de caiaque de nível de iniciação são destinados a qualquer pessoa que nunca tenha praticado caiaque no mar/cruzeiro ou que não conheça as técnicas necessárias para realizar a atividade com segurança. O nível de Introdução consiste em três cursos diferentes (Introdução I, Introdução II e Introdução III) em três dias diferentes (5 horas cada dia). Ao concluir o curso Introdução III, os participantes terão o conhecimento para praticar caiaque no mar de forma segura e independente.
INTRODUÇÃO I
Projetado para aqueles interessados em aprender a remar com a técnica adequada e realizar excursões com segurança. Uma sessão destinada a introduzir os participantes neste esporte e apresentar questões básicas de segurança. Começaremos a sessão trabalhando na técnica de remo seco, para depois implementar todos os conteúdos trabalhados em seco com um canoa, e realizar uma curta excursão de caiaque.
Objetivos
Conhecer cada um dos componentes do caiaque
Conhecer as principais medidas de segurança durante um passeio
Aplicar a técnica de remo seco
Aplicar a técnica de remo seco na água enquanto navega
Melhorar a fase de ar e água
Rota de 60 minutos, aplicando as correções necessárias
INTRODUÇÃO II
Destinado a participantes que completaram o curso de Iniciação I ou que assumem ter o conhecimento apresentado nos objetivos do curso de iniciação I. Começaremos a sessão trabalhando na técnica de remo seco, para depois implementar todos os conteúdos trabalhados em seco com um canoa, e realizar uma curta excursão de caiaque.
Objetivos
Revisão dos conteúdos da sessão anterior (Introdução I)
Aplicar a técnica de deslocamentos laterais simples
Aplicar a técnica de deslocamentos laterais em oito
Rota de 90 minutos, com correções dos exercícios técnicos e práticos dados durante a sessão
INTRODUÇÃO III
Destinado a participantes que completaram o curso de Iniciação II ou que assumem ter o conhecimento apresentado nos objetivos do curso de Iniciação II. Começaremos a sessão trabalhando na técnica de remo seco, para depois implementar todos os conteúdos trabalhados em seco com um canoa, e realizar uma curta excursão de caiaque. Revisão de todos os tópicos anteriores.
Objetivos
Revisão dos conteúdos da sessão anterior (Introdução II)
Executar a técnica de esvaziamento do caiaque com a ajuda de outro caiaque, e juntar os caiaques (resgate em T)
Aplicar a técnica de resgate Eskimo
Navegar com correções dos exercícios técnicos e práticos dados durante a sessão
Avaliação
ponto de encontro
09:00 h. Cala Molins (Pollença)
(39.919758, 3.057829) (mapa)
duração
3 horas
nível
Introdução I + II + III
idade mínima recomendada
12 anos de idade
Equipamento Pessoal
essencial
recomendado
não recomendado
maiô
água (1,5L. mínimo/pessoa)
sapatos aquáticos/chinelo
protetor solar
toalha
Camiseta de Lycra
câmera à prova d'água
lanche, barras de energia, frutas
dispositivos eletrônicos
itens de valor
Equipamento fornecido por Món d’Aventura
tanque à prova d'água
caiaque e equipamento técnico
guia qualificado com:
kit de primeiros socorros
Meios: celular e/ou rádio
material de resgate e alívio
PREÇO ESPECIAL se você reservar seu pacote de 3 cursos introdutórios!
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