Úvodní kurz sportovního lezení na Mallorce

Začněte se sportovním lezením na Mallorce Úvodní horolezecké kurzy jsou určeny pro každého, kdo nikdy nelezl nebo nezná techniky nezbytné pro bezpečné provozování této aktivity. Kurzy jsou určeny účastníkům od 13 let. Pro mladší zájemce doporučujeme rodinný lezecký křest. Základní kurz se skládá ze tří dnů, přičemž každý zahrnuje přibližně 5 hodin aktivity. Zájemci si mohou zvolit úroveň, na které chtějí začít, na základě svých předchozích zkušeností (Introduction 1, 2 nebo 3). Můžete absolvovat pouze jeden den, nebo celý třídenní kurz. Po dokončení kurzu Initiation III budou účastníci vybaveni všemi nástroji potřebnými k samostatnému lezení. Introduction I Kurz navržený pro ty, kteří se chtějí naučit lézt na skalách. Během lekce si procvičíme základní manévry sportovního lezení, bezpečnostní prvky a techniku postupu s lanem shora (Top rope). Kromě seznámení s různými druhy lezení si osvojíme používání základního materiálu a každý účastník si vyzkouší cesty různých úrovní. Budoucí lezci budou hlavními aktéry dne; instruktor dohlédne na správné a bezpečné provádění všech úkonů. Navíc poznáme vybrané lezecké lokality na Mallorce, vždy s ohledem na minimalizaci dopadu na životní prostředí. Místo srazu si domluvíme v závislosti na ročním období, počtu a úrovni účastníků a aktuálním počasí (Palma, Pollença, Alcúdia, Manacor, Escorca…). Cíle Seznámení se sportovním lezením, jeho formami a možnostmi na Mallorce. Znalost a používání základního vybavení pro sportovní lezení. Výuka a používání nejčastějších bezpečnostních uzlů. Jištění pomocí různých jisticích pomůcek: Gri-Gri, Reverso a poloviční lodní uzel. Vylezení minimálně tří cest stylem „top rope“ na každého účastníka. Správné jištění lezce na minimálně třech cestách. Bezpečné slaňování se správnou technikou. Zjištění počáteční úrovně pro výběr ideálních cest pro každého lezce. Introduction II Kurz určený lezcům, kteří ovládají obsah předchozího stupně nebo absolvovali kurz Introduction I. Zopakujeme si veškerou látku z předchozí úrovně a budeme ji prakticky procvičovat. V této lekci budeme lézt samostatněji, navazovat se ve dvojicích za použití správného vybavení a postupů, přičemž instruktor bude neustále dohlížet na dodržování bezpečnostních protokolů. Zopakujeme si techniku lezení „Top Rope“ a začneme s prvolezectvím s dodatečným zajištěním, s důrazem na cvakání, postup a techniku jištění prvolezce. Účastníci si osvojí správné manévry při ukončení cesty na stanovišti s kruhem a provedou nouzové slanění. Kurz se koná v jiné lokalitě než úvodní kurz Initiation I. Cíle Zopakování obsahu kurzu lezení Initiation I. Aplikace prvolezectví (lead climbing) s dodatečnými bezpečnostními prvky. Osvojení správného manévru pro odsednutí a odpojení na stanovišti s kruhem. Introduction III Kurz navržený pro lezce, kteří již procvičili obsah kurzu Introduction II nebo jej absolvovali. Zopakujeme si veškerou látku a uvedeme ji do praxe. Účastníci již budou lézt autonomně, cesty budeme vybírat podle úrovně každého z nich, s důrazem na správné navazování a naučené bezpečnostní protokoly. Zopakujeme si techniku prvolezectví a budeme ji využívat při lezení, s důrazem na cvakání, jištění a pády. Procvičíme si pád prvolezce se správnou technikou dynamického zachycení. Osvojíme si manévry na konci cesty u stanoviště s kruhem a následné slanění. Kurz Introduction III probíhá v nové lokalitě, kterou účastníci v předchozích kurzech nenavštívili. Cíle Zopakování obsahu kurzu lezení Initiation II. Aplikace prvolezectví (lead climbing). Ukončení cesty u stanoviště s kruhem za použití správné techniky. Výběr vhodných cest na základě dříve dosažené obtížnosti. Bezpečné jištění pádů. Bezpečné provádění pádů. Účastníci, kteří úspěšně dokončí tento blok, získají znalosti potřebné k samostatnému lezení bez pomoci instruktora. Po absolvování třetího kurzu první úrovně (Introduction) lze obdržet certifikát o účasti s potvrzením počtu tréninkových hodin. 15% SLEVA na veškeré zboží v obchodě Món d’Aventura po dobu 30 dnů po absolvování jakéhokoli kurzu! rezervovat lezení Související příspěvky Balíčky ubytování na venkově + 3 dny lezení + doprava Den sportovního lezení Deep Water Soloing z naší lodi Kurzy lezení na skalách na Mallorce