Curs de caiac – Introducció

Per a les persones que volen començar a fer caiac en mar Introducció I Introducció II Introducció III Els cursos de caiac de nivell d'iniciació estan destinats a qualsevol persona que mai hagi practicat caiac en mar o que no conegui les tècniques necessàries per realitzar l'activitat de manera segura. El nivell d'Introducció consta de tres cursos diferents (Introducció I, Introducció II i Introducció III) en tres dies diferents (5 hores cada dia). Un cop completat el curs d'Introducció III, els participants tindran els coneixements per practicar caiac en mar de manera segura i independent. INTRODUCCIÓ I Dissenyat per a aquells interessats a aprendre a remar amb la tècnica adequada i a realitzar excursions de manera segura. Una sessió dissenyada per introduir els participants en aquest esport i presentar-los les qüestions bàsiques de seguretat. Començarem la sessió treballant la tècnica de remar en sec, per implementar després tots els continguts treballats en sec amb una canoa, i realitzant una curta excursió en caiac. Objectius Conèixer cadascun dels components del caiac Conèixer les principals mesures de seguretat durant una excursió Aplicar la tècnica de remar en sec Aplicar la tècnica de remar en sec a l'aigua mentre naveguem Millorar la fase d'aire i d'aigua Ruta de 60 minuts, aplicant les correccions necessàries INTRODUCCIÓ II Dissenyat per a participants que han completat el curs d'Introducció I o que assumeixen que tenen els coneixements presentats en els objectius del curs d'Introducció I. Començarem la sessió treballant la tècnica de remar en sec, per implementar després tots els continguts treballats en sec amb una canoa, i realitzant una curta excursió en caiac. Objectius Revisió dels continguts de la sessió anterior (Introducció I) Aplicar la tècnica de desplaçaments laterals simples Aplicar la tècnica de desplaçaments laterals en vuit Ruta de 90 minuts, amb correccions dels exercicis tècnics i pràctics donats durant la sessió INTRODUCCIÓ III Dissenyat per a participants que han completat el curs d'Introducció II o que assumeixen que tenen els coneixements presentats en els objectius del curs d'Introducció II. Començarem la sessió treballant la tècnica de remar en sec, per implementar després tots els continguts treballats en sec amb una canoa, i realitzant una curta excursió en caiac. Revisió de tots els temes anteriors. Objectius Revisió dels continguts de la sessió anterior (Introducció II) Realitzar la tècnica de buidatge del caiac amb l'ajuda d'un altre caiac, i unir-se al caiac (rescat en T) Aplicar la tècnica de rescat Eskimo Navegar amb correccions dels exercicis tècnics i pràctics donats durant la sessió Avaluació  punt de trobada   09:00 h. Cala Molins (Pollença) (39.919758, 3.057829) (mapa)  durada  3 hores  nivell   Introducció I + II + III  edat mínima recomanada  12 anys Equipament Personal essencial recomanat  no recomanat banyador aigua (1,5L. mínim/persona) sabates d'aigua/xancletes protecció solar tovallola Samarreta de Lycra càmera impermeable snacks, barres energètiques, fruita dispositius electrònics objectes de valor Equipament proporcionat per Món d’Aventura dipòsit impermeable caiac i equip tècnic guia titulada amb:  kit de primers auxilis  Mitjans: telèfon mòbil i/o ràdio  material de rescat i alleugeriment PREU ESPECIAL si reserves el teu pack de 3 cursos d'introducció! Entrades relacionades Tours guiats en caiac a Mallorca Cova Blava en Caiac i Vaixell Ràpid – Aventura a Mallorca des de Cala Sant Vicenç Caiac a Mallorca: Descobriment – Coves Blanques Expedició en Caiac amb Allotjament Inclòs a Mallorca